Podcastの新エピソードがアップされました⭐️「心の天日干し習慣 〜警報サインを見逃さない〜」
Podcast「おやすみまえの癒しチャンネル」は、日々に役立つこころのヒントをお届けしています。
今回のタイトルは、「心の天日干し習慣 〜警報サインを見逃さない〜」。
こころのイライラ、もやもやはつい見過ごされがちです。
そのまま放置しておくことでそれが常態化し、いつのまにか安らぎや喜びが感じられなくなってしまいます。
イライラ、もやもやを感じていることに気づいたならば、ぜひ自分のこころを浄化し、軽くするための機会として活用してみましょう。
そうすることで、こころに影をもたらしていた原因を一掃し、本来こころに備わった幸せになるちからを取り戻すことができます。
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