Podcastの新エピソードがアップされました⭐️「心のおしゃべりをスルーする」

Podcast「おやすみまえの癒しチャンネル」は、日々に役立つこころのヒントをお届けしています。

今回のタイトルは、「心のおしゃべりをスルーする」。

朝から晩まで止まらない「心のおしゃべり」。
その声に振り回されていませんか？

心の雑音をやさしくスルーするコツと、静けさの中で本当の自分とつながる方法を紹介します。

穏やかで軽やかな毎日へのヒントをどうぞ。

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