Podcastの新エピソードがアップされました⭐️「緊張からの解放 〜幸せのオセロゲームで勝利する〜」
古川貴子のブログ、ヒプノセラピー / カウンセリング🌟 Podcast「おやすみまえの癒しチャンネル」は、日々に役立つこころのヒントをお届けしていま...
気づきの日記
気づきの日記「問題に意識を向けると、問題が増える？～答えは静けさの中に～」
【問題から離れるという選択】 人生には、次から次へと問題が現れてくるように感じることがあります。大変なことが続くと、まるで終わりのない波に飲み込まれて...
気づきの日記「思考の波を静めると、人生の流れが変わる」
考えを手放すことで自由になる 私たちは日々、さまざまな思いを抱えながら生きています。 「あんなことをしてしまって、失敗だった」「あのひとことは言うべき...
気づきの日記「引き算で見つける幸せ ～心のデトックスで自分を取り戻す～」
慣れ親しんできた「つけ足す」習慣 私たちは生まれてからこれまで、さまざまなものを自分につけ足すことに夢中になってきました。「つけ足す」ことこそが、人生...
Podcastの新エピソードがアップされました⭐️「あれこれ考えてしまうとき 〜思考の音量をさげて...
古川貴子のブログ、ヒプノセラピー / カウンセリング🌟 Podcast「おやすみまえの癒しチャンネル」は、日々に役立つこころのヒントをお届けしていま...
気づきの日記「イライラしても大丈夫！心が軽くなる『受け入れる力』」
ちょっとしたことでイライラして、「またやってしまった…」と落ちこむこと、ありませんか？ イライラの原因は人それぞれですが、例えばこんな場面、経験したこ...
気づきの日記「ほんとうは、これでOK ～受け入れれば世界が変わる～」
目の前で起こることは、本来、それ以外の選択肢などありえません。なぜなら、実際にそれが起こっているからです。私たちにできるのは、ただそれを受け入れること...
Podcastの新エピソードがアップされました⭐️「頑張って解決しようとしない 〜注意のコンセント...
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気づきの日記「人生に流れを作りだすには 〜ドミノを楽しむ〜」
軽やかなリズムを刻みながら、パタパタと勢いよく進んでゆくドミノ倒し。 それはいっさい躊躇することも迷うこともなく、思いきりのいい前進のしかたです。 た...
Podcastの新エピソードがアップされました⭐️「不足、欠乏という錯覚 ～しまわれていた贈りもの～」
古川貴子のブログ、ヒプノセラピー / カウンセリング🌟 Podcast「おやすみまえの癒しチャンネル」は、日々に役立つこころのヒントをお届けしていま...